Ein Spreizfuss kann einen oder beide Füsse betreffen und verursacht oft Probleme und Symptome, die den Alltag und die Lebensqualität beeinträchtigen. Unbehandelt kann sich die Fehlstellung des Fusses auf den gesamten Körper auswirken.

Schauen wir uns die Ursachen, Auswirkungen und Behandlungsmöglichkeiten des Spreizfusses einmal genauer an:

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Was ist ein Spreizfuss

Was ist ein Spreizfuss?

Der Spreizfuss zeigt sich durch eine Abflachung oder Verbreiterung des Fusses. Er kann angeboren sein oder sich im Laufe der Zeit entwickeln. Ein Spreizfuss entsteht, wenn die Mittelfussknochen im Vorfussbereich so weit auseinanderweichen, dass das Fussgewölbe verschwindet. Das verursacht oft Schmerzen und die Füsse verlieren zunehmend an Kraft, wenn sie nicht korrigiert werden.

Was verursacht einen Spreizfuss?

Die häufigste Ursache für den Spreizfuss ist eine genetische Prädisposition, also eine erbliche Veranlagung. Der Spreizfuss kann jedoch durch eine Reihe von Faktoren begünstigt werden, wobei die spezifische Ursache von Mensch zu Mensch variiert.

Hier sind einige vermutete Ursachen für einen Spreizfuss:

  • Genetik
  • Schwache Bänder und Muskeln
  • Ungeeignetes Schuhwerk oder schlecht sitzende Schuhe
  • Wiederholte Belastung der Füsse
  • Alterung und natürlicher Verschleiss
Was verursacht einen Spreizfuss
Wer ist gefährdet, einen Spreizfuss zu entwickeln

Wer ist gefährdet, einen Spreizfuss zu entwickeln?

Spreizfüsse können jeden treffen, unabhängig von der genetischen Veranlagung. Hier einige Risikofaktoren:

  • Schwache Fussmuskulatur und -bänder
  • Regelmässiges Tragen von ungeeignetem Schuhwerk wie hohe Absätze oder Flip Flops
  • Körperliche Aktivitäten mit hoher Belastung und hoher Intensität
  • Übergewicht
  • Lähmungen aufgrund eines geschädigten Nervensystems
  • Knochenkrankheit
  • Plattfüsse

Wie merke ich, dass ich von einem Spreizfuss betroffen bin?

Ein Spreizfuss wird oft durch eine einfache körperliche Untersuchung festgestellt. Die Symptome und Schmerzen können jedoch variieren. Darauf musst du achten, wenn du glaubst, einen Spreizfuss zu haben:

  • Verbreiterung des Vorfusses
  • Schmerzen oder Unwohlsein im Fuss
  • Schwierigkeiten, richtig passende Schuhe zu finden
  • Ermüdung der Füsse
  • Deutliche Absenkung des Fussgewölbes
Spreizfuss
Spreizfuss Behandlung

Wie wird ein Spreizfuss diagnostiziert?

Es gibt viele Möglichkeiten, wie ein Arzt einen Spreizfuss diagnostizieren kann. Hier einige der am häufigsten verwendeten Diagnosemethoden:

  • Kontrolle Krankengeschichte und Beschwerden
  • Körperliche Untersuchung der Füsse
  • Ganganalyse zur Beobachtung der Lauf- und Gehgewohnheiten
  • Röntgen oder Ultraschall

Wie wird ein Spreizfuss behandelt?

Spreizfüsse können unterschiedlich behandelt werden. Diese Massnahmen lindern oft die Schmerzen und verhindern weitere Verletzungen.

Die wirksamsten Behandlungsmöglichkeiten sind:

  • Physiotherapeutische Übungen
  • Schmerzstillende Medikamente
  • Anpassung der Schuhe
  • Operation in schweren Fällen
Wie wird ein Spreizfuss behandelt?
Wie kann einem Spreizfuss vorgebeugt werden?

Wie kann einem Spreizfuss vorgebeugt werden?

Es gibt viele Möglichkeiten, einem Spreizfuss vorzubeugen. Hier einige effektive Präventivmassnahmen:

  • Das richtige Schuhwerk wählen
  • Auf ein gesundes Gewicht achten
  • Stärkung der Fussmuskulatur durch gezielte Übungen
  • Bewegung der Füsse
  • Tägliche Fusspflege
  • Auf die Haltung der Füsse achten

Welche Vorteile bieten INFINIRI Socken?

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Deshalb lohnt es sich, INFINIRI Socken zu tragen:

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  • Sie heben die Mittelfussknochen an und polstern sie ab, so dass der Fuss in seine natürliche, gesunde Position zurückkehren kann.
  • Sie wirken stützend auf das gedehnte Fussgewölbe.
  • Sanfte Kompression um die Mittelfussknochen verringert das Spreizen des Vorfusses.
  • Sie fördern das Wohlbefinden und beugen Spreizfuss-Schmerzen vor.

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Bitte beachte, dass die INFINIRI Polstersocken vorbeugend wirken, aber keine medizinischen Massnahmen ersetzen. Bei starken Spreizfuss-Schmerzen und -Beschwerden sollte immer eine Fachperson aufgesucht werden.

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Patentierte Schweizer Innovation

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